Citrouille avec l'allaitement. Est-ce possible et quand?

La citrouille est un produit naturel unique. Beaucoup le considèrent à tort comme un légume, alors que ce n'est rien de plus qu'une baie. Ce fruit est populaire dans les pays européens, dans certains états d'Amérique et, bien sûr, dans notre pays.

La citrouille produit de l'huile (à partir de graines), de la chair comestible et utile, ainsi que des graines, dont l'importance pour la santé humaine ne peut être surestimée.

citrouille avec l'allaitement
Cette baie géante est utile à tous sans exception,et les restrictions d'utilisation ne sont pas si graves qu'elles peuvent être abandonnées. La citrouille est recommandée, et même beaucoup, pendant la grossesse, car son arsenal de substances précieuses assure non seulement le maintien de la santé de la femme à un niveau normal, mais fournit également au fœtus les éléments nécessaires à son développement. Citrouille pédiatrique recommandée pour l'allaitement maternel, bien que certaines restrictions sont encore disponibles. Ils concernent la période de son introduction dans le régime alimentaire, la taille des portions et l'observation de la réaction du bébé à un nouveau produit.

Nutrition de la mère allaitante

Pouvez-vous donner une citrouille à votre mère? La réponse ne sera pas complète si vous ne voyez pas ce qui devrait être présent dans le régime alimentaire de la femme pendant la période de lactation. Il est connu qu'il devrait être au maximum nutritif, utile et sûr pour la mère et son bébé. Tout ce que la femme a mangé pendant la journée, sera présent dans le lait. Par conséquent, il faut comprendre que tous les aliments qui ont traversé le corps de la mère tomberont dans la nourriture de l'enfant. Des exigences strictes à l'alimentation, ainsi que de sévères restrictions sur certains produits, sont conçus pour protéger même « cru » corps de l'enfant des effets d'un adulte, les repas lourds, ce qui peut conduire à des allergies graves à des troubles digestifs, des violations du développement d'un enfant.

vous pouvez allaiter maman citrouille

Citrouille pour mère nourricière: peut ou non

Surtout à cet égard, stricte la première semaine aprèsl'accouchement et les trois prochains mois, lorsque la mère doit contrôler son comportement alimentaire. Sur son bureau dans son estomac devrait être les céréales, les produits laitiers à courte durée de vie, lapin, veau, huile végétale, du pain, des pâtes, de la soupe à faible teneur en matières grasses, du fromage, de la viande dans les soupes, boulettes de viande à faible teneur en matières grasses et escalopes de vapeur. La citrouille avec l'allaitement est autorisée si elle commence à entrer après le premier mois de la vie du bébé.

citrouille pour une mère allaitante
Et le fruit de la citrouille devrait être avec une peau verte et blanche, et non avec le jaune ou l'orange. La citrouille peut être consommée comme une partie de la bouillie ou cuite au four.

Citrouille avec l'allaitement: comment entrer dans le régime

Malgré la valeur nutritionnelle infiniede ce produit, de nombreuses femmes qui allaitent doutent qu'il soit possible de le manger. Les craintes consistent principalement à savoir si cela ne causera pas de troubles de digestion et d'allergies chez le bébé. Citrouille avec l'allaitement est acceptable, en outre, il est recommandé par les médecins. Juste besoin de respecter certaines règles: manger un petit morceau de citrouille cuite au four ou de la bouillie avec de la citrouille, puis regarder la réaction du corps du bébé. S'il n'y a pas d'éruptions cutanées allergiques, de coliques, d'autres signes de déséquilibre, alors vous pouvez continuer à manger, en augmentant progressivement les portions à des tailles normales.

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