La racine de gingembre est simplement irremplaçableassistant dans le traitement du rhume, car il est capable de se battre avec des virus. La plante contient des composants utiles tels que la choline, les fibres, les acides oléique et linoléique, le fer, le phosphore, le zinc, le silicium, le magnésium, le manganèse, le potassium, l'huile essentielle et diverses vitamines.
Thé pour le rhume avec le gingembre est connu pour son fortaction anti-inflammatoire et la capacité d'améliorer la circulation sanguine. De plus, la plante a un effet de réchauffement et expectorant, soulager une personne d'un mal de gorge en cas de toux, la grippe, le rhume et les phénomènes de congestion pulmonaire.
Propriétés du thé au gingembre:
- antibactérien;
- anesthésier;
- guérir;
- tonique;
- spasmolytique.
Thé pour les rhumes avec le gingembre est le mieux consomméle matin et pendant la journée, de préférence 30 minutes après avoir mangé. Puisque le gingembre a un fort effet tonique, il n'est pas recommandé de boire la nuit, sinon vous aurez de l'insomnie.
Préparation de thé au gingembre
Thé avec du gingembre pour le froid pour cuisiner assezsimplement: prendre un petit morceau de la racine de la plante, ajouter une gousse farcie et quelques gousses de cardamome, puis infuser 30 g du mélange avec deux verres de thé noir ou vert et faire bouillir pendant 20 minutes sur un petit feu. Thé au gingembre tendu doit être bu dans une forme chaude ou chaude, après quoi il est souhaitable de vous envelopper dans une couverture.
Thé au gingembre au citron
Il est utile d'ajouter au thé du rhume avec du gingembrequelques graines d'anis, qui améliorent la fonction sécrétoire des voies respiratoires, et ont également une action antipyrétique, analgésique, désinfectante et expectorante. Avec une forte toux et le nez qui coule, il est recommandé que dans le thé au gingembre ajouter les pruneaux hachés et le vin rouge. Une telle boisson élimine les symptômes du froid après quelques tours.
Contre-indications au thé au gingembre