Parfois, les jeunes mères sont très fatiguées. Il ne s'agit pas de la fatigue physique et du désir banal de dormir, mais de l'état moral des femmes. Il n'y a rien de honteux à vouloir un peu de paix et de tranquillité seulement pour soi-même. Que fait maman pendant que les enfants dorment? Que faire pour passer du temps, non seulement avec plaisir, mais aussi avec avantage?
Immédiatement après la naissance, le corps d'une femme se produit restructuration du corps, pas moins quemoment de la grossesse. Souvent, les changements hormonaux affectent l'humeur et l'excitabilité des femmes. Il n'y a rien de surprenant à l'apparition d'un sentiment de fatigue morale.
Le soin de l'enfant est caractérisé par "illusoirela liberté. "Une femme est à la maison et ne travaille pas, tous ses soucis sont liés uniquement à l'enfant et de maintenir l'ordre et le confort dans la maison - rien d'anormal, mais en fait toutes les aspirations et actions de la jeune mère sont soumis à bébé, l'enfant devient un seigneur non officielà la maison. Une femme ne peut pas quitter la maison lorsque cela est nécessaire, par exemple, elle veut discuter avec des amis autour d'une tasse de café. Il doit obéir à un horaire précis de la journée, qui dépend de l'horaire de sommeil et éveil enfant. Beaucoup de gens ont du mal à percevoir de tels changements dans leur vie et à éprouver des sentiments proches de la dépression.
Ce n'est pas un secret que la vie sexuelle des conjoints avec l'avènement des enfants change. Cela peut aussi causer émergence sensations "abandon»et« l'oubli ». Si une femme commence à« se morfondre », elle doit tout simplement aussi se préoccuper d'elle-même.
Sur le modèle du comportement des gens affecter Les stéréotypes etidées sur l'idéal. Que fait maman pendant que les enfants dorment? Si vous posez cette question à une personne dans la rue, les réponses des passants ne seront pas originales. De manière générale, une femme devrait consacrer tout son temps libre au nettoyage, à la cuisine, au lavage, à la réparation des vêtements des enfants et à son mari, et dans les intervalles qui «courent» au magasin pour l'épicerie.
Que faire avec les mamans pendant que les enfants dorment, avec avantagepour eux-mêmes et ne pas nuire à la maison? Il est nécessaire de comprendre clairement qu'une femme heureuse et souriante et maîtresse de la maison est beaucoup plus importante que les assiettes propres. Il est clair que l'ordre dans la maison est très important, mais n'oublie pas que dans les conditions de la stérilité complète, le système immunitaire de la personne se développe mal et travaille. Dans tout le moyen d'or est nécessaire! Tout ce qui profitera à ma mère, ne fait pas de mal à la famille.
Après que les enfants sont endormis, vous pouvez lire un livre,Regardez vos séries TV préférées, faites une pédicure / manucure, passez un peu de temps sur les réseaux sociaux ou appelez simplement votre mari, et demandez comment il aimerait passer cette soirée. En passant, c'est une façon très simple de faire allusion à un conjoint qui n'est pas particulièrement intéressé par ce que sa mère fait, pendant que les enfants dorment, qu'elle a besoin de son attention. En congé de maternité, essayez également de maîtriser un passe-temps intéressant.
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